Résumé de la 4ème journée par Babette
Après une matinée pluvieuse, suivie d'une après-midi d'accalmie, nous avons achevé notre 4ème jour de stage. Tout le monde a pris ses repères en ce qui concerne le mode de vie à l'américaine.
Ce matin, comme tous les autres jours, nous nous sommes rendus au parc Disney où se trouve notre camp d'entraînement. Le stade d'athlétisme se trouve dans un cadre magnifique entouré de verdure, d'étangs, d'allées de palmiers et d'une vingtaine de terrains de football américain. Au programme aujourd'hui, musculation pour tout le monde dans des installations dignes de la grandeur américaine. On y trouve des multiples machines pour y travailler toutes sortes de muscles possibles et imaginables. Après les 3 coachs, Georges, Gérald et Hervé, ont surveillé et corrigé attentivement chaque exercice et placement de leurs protégés durant cette séance.
Cet après-midi, nous avons eu notre premier repos, bien mérité. Nous avons pris un peu de temps pour nous confronter aux américains en allant faire le tour de quelques magasins incontournables.
Le soir, nous nous sommes rendus dans un restaurant pour le dîner. Pour finir cette journée, de retour dans notre maison, chacun profite pour vaquer à ses occupations ou jouer au billard avant d'aller se coucher.
Pour finir, voici un petit quiz. A quoi sert cette machine ???
