Résumé des 2 derniers jours par Séb
Après quelques problèmes de connexion wi-fi dans la maison « insepienne », nous n’avons pas pu mettre d’article hier. L’hospitalité des Bordelais et Grenoblois nous permet de vous donner un peu de nos nouvelles.
Les gars ont fait une petite séance technique. Amélie en a profité pour se joindre à eux et a fait une séance encourageante. Les Ribeiro ont quant à elles fait une bonne course puissance. L’après-midi a été consacrée à du shopping aux magasins « outlet » d’Orlando.
La journée a commencé par une séance de sprint (10m lancés dans les cellules). Tout le monde s’est pris au jeu des chronos avec une victoire sans surprise de Babou Dossevi (1’’00) devant Nicolas Guigon (1’’02). Nos insépiens doivent se contenter du 4ème temps (Flav 1’’06) et 7ème temps (Séb 1’’07). Côté féminin, Babette remporte la compétition en 1’’12 soit le même temps que Stéphane Diaz. Il reste cependant devant grâce à un meilleur 2ème temps. Maria doit se contenter d’un meilleur chrono en 1’’19 malgré de multiples tentatives. Amélie a ressenti une gêne sur sa 1ère course et a donc dû s’arrêter prématurément. L’après-midi, les gars ont sauté avec plus ou moins de réussite. Jérôme et Flavien ont fait une bonne séance. Djé a retouché pour la 1ère fois une 4.90. Séb a eu un peu plus de mal et tentera de retrouver, lors de la prochaine technique, les bonnes sensations ressentis en début de stage. Les filles ont fait une musculation pour bien finir la journée.