Article d'Amélie et Pierrick

Et c’est parti pour La 4ème journée au Portugal !

Ce matin c’est technique. Les garçons sautent  pendant que les filles font la course avec perche. Ensuite celles ci prennent le relais, pour les garçons c’est alors direction les gradins pour un petit renforcement des jambes.

Malgré les courses longues de la veille, la séance technique se déroule dans des conditions météo relativement bonnes.

   

On aura regretté l’absence de Nico qui n’a pas pu faire sa séance à cause d’une petite douleur musculaire à l’ischio, en espérant que ce ne soit rien de grave.

L’après midi,  le foot hebdomadaire a été très humide, le soleil n’étant réapparu qu’une fois l’entraînement terminé… Une fois de plus…

  

En ce qui concerne le hors stade, le midi a été marqué par un petit briefing concernant « l’intégration», nos 2 insepiennes (voir article précédent) ont découvert les épreuves à venir avec émotion et ont eu du mal à contenir leur joie comme vous pouvez vous en douter…Affaire à suivre...