des nouvelles de l'entraînement
Tout le groupe a repris depuis plusieurs semaines, une préparation foncière intense en vue de la saison estivale qui s'annonce riche en événements et en objectifs.
Un dur travail est donc réalisé 6 jours sur 7 avant le départ en stage mardi. Tout le groupe, sauf Kira, Marie qui a fait son retour à l'entraînement, et Jérôme encore en convalescence, partira en direction du Nord-Est du Portugal pour une semaine de stage intensif. La priorité sera donnée aux séances techniques en complément des musculations et des autres séances de course.
Du côté des blessés, Sandra est toujours gênée par une douleur au tendon d'achille mais arrive à s'entraîner quand même. Marion ressent encore une petite douleur à son épaule mais est en voie de guérison. Enfin, Jérôme a vu son chirurgien hier et lui a retiré son fil. Il lui a donné aussi l'autorisation de commencer le footing à partir de la semaine prochaine. Ses premiers sauts sont prévus pour début Mai avec normalement les compétitions courant juin.
Pour les autres, le travail se passe bien et les semaines s'enchaînent. Nous essayerons de vous faire partager le stage portugais si nous en avons la possibilité.
Un dur travail est donc réalisé 6 jours sur 7 avant le départ en stage mardi. Tout le groupe, sauf Kira, Marie qui a fait son retour à l'entraînement, et Jérôme encore en convalescence, partira en direction du Nord-Est du Portugal pour une semaine de stage intensif. La priorité sera donnée aux séances techniques en complément des musculations et des autres séances de course.
Du côté des blessés, Sandra est toujours gênée par une douleur au tendon d'achille mais arrive à s'entraîner quand même. Marion ressent encore une petite douleur à son épaule mais est en voie de guérison. Enfin, Jérôme a vu son chirurgien hier et lui a retiré son fil. Il lui a donné aussi l'autorisation de commencer le footing à partir de la semaine prochaine. Ses premiers sauts sont prévus pour début Mai avec normalement les compétitions courant juin.
Pour les autres, le travail se passe bien et les semaines s'enchaînent. Nous essayerons de vous faire partager le stage portugais si nous en avons la possibilité.
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