On en parlait la semaine dernière dans notre saga de l'entraînement, la récupération. Nous n'avions pas de photos pour illustrer ce moment important. Cette semaine, l'appareil photo a marché et nous avons pu surprendre les garçons en train de prendre...

Suite et fin de notre saga montrant une semaine type d'entraînement du moment avec la séance du samedi matin qui est traditionnellement celle ... des côtes. Les filles et garçons effectuent cette séance ensemble avec des petites différences sur le volume...

Nous arrivons donc à la journée du vendredi pour notre saga de l'entraînement. Aujourd'hui, grosse journée pour les garçons avec 2 entraînements, le premier à 11 heures et l'autre à 15 heures. Les garçons ont donc commencé ce matin par une musculation...

Après la journée de mercredi qui a été assez tranquille, le jeudi donne le départ à un nouveau bloc de travail qui nous emmènera jusqu'à samedi. Les filles ont pu travailler leur technique puisqu'une séance de saut a eu lieu ce matin. Elles ont sauté...

Suite de notre feuilleton de l'entraînement, ou le mercredi casse le rythme de la semaine. En effet, la séance commence par un foot d'une heure sur la pelouse avec comme but les haies du stade. La seule règle qui change et qu'il n'y a pas de sortie (touches,...